๐๐ผ๐บ๐ผ ๐๐ถ๐๐ฒ๐ฟ ๐ป๐ผ ๐ฝ๐ฟ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐บ๐ฎ๐ถ๐ ๐ถ๐ป๐๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฒ – ๐ฝ๐ฎ๐ฟ๐๐ฒ ๐ญ Viver o presente traz a liberdade que sua mente sempre buscou. Mas como estar no presente? Ficar no presente รฉ em primeiro lugar determinaรงรฃo. ร como se vocรช se lembrasse e pousasse dos seus pensamentos no momento presente. Entรฃo determine e passe a prestar mais atenรงรฃo no que estรก acontecendo a sua volta agora. Lembre-se que a prรกtica รฉ essencial, porque essa capacidade รฉ como um mรบsculo. Para praticar acompanhe essa sรฉrie. Conheรงa meus cursos e livros no link do perfil.
