NÃO OUÇA PENSAMENTOS DE MEDO.
IGNORE E OLHA PARA SUA ESSÊNCIA.
TRATE OS PENSAMENTOS DE MEDO COMO SE FOSSEM UMA PESSOA CHATA, QUE TE FALA ALGO E VOCÊ VIRA A CARA.
O MEDO NÃO PODE TE MACHUCAR.
ELE SÓ PODE TE ASSUSTAR SE VOCÊ DER BOLA PARA ELE. MAS TE MACHUCAR ELE NÃO PODE. POR ISSO, NÃO PRECISA TER MEDO DO MEDO.