O que te amedronta?

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“O que te amedronta são os teus próprios pensamentos.

É impossível que sejas ferido exceto pelos teus próprios pensamentos.

A tua libertação depende de ti mesmo.”
UCEM L-pI.196

Agora repare

Sempre que você sente medo, raiva ou qualquer outro sentimento negativo, existe um pensamento gatilho.

Porém não é necessário tentar controlar os pensamentos.

Investigue dentro de você para encontrar aquele que está notando os pensamentos.

E se mantenha nesta presença. Assim a paz é encontrada e os pensamentos param.

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