Três técnicas para acalmar a mente (a terceira é muito fácil)
Neste vídeo você vai aprender:
– Como acalmar a mente agitada;
– Como acalmar a mente ansiosa;
– Como acalmar a mente acelerada;
– Como acalmar a mente para dormir;
– Como acalmar a mente inquieta;
– Como relaxar e acalmar a mente;
Aprenda o que fazer para acalmar a mente.