ANSIEDADE

Controlar a ansiedade é o pilar de uma vida equilibrada, em paz e feliz. O sucesso em qualquer área da vida será diretamente proporcional a sua capacidade de controlar a ansiedade. Aqui você vai encontrar tudo o que precisa saber para controlar a ansiedade. Sintomas, tratamentos, hábitos para combater e muito mais.

Pontadas no coração pode ser ansiedade?

Visão embaçada pode ser ansiedade

Porque ansiedade engorda? Como controlar?

Quando sentir 
ansiedade,
negue 
o pensamento 
gatilho.

VONTADE DE URINAR TODA HORA PODE SER ANSIEDADE? VEJA!

Dica simples para combater ansiedade

 

Controlar a ansiedade é uma tarefa importante para muitos aspectos da vida.

ansiedade tem controle. Basta você decidir procurar soluções e investir algum tempo no seu desenvolvimento pessoal. Nesta página, dedicada ao assunto, são postados as informações mais relevantes para te ajudar a obter o equilíbrio e o controle sobre a ansiedade. Se você tiver alguma pergunta que não foi respondida, deixe um comentário nesta página. 

Ele será respondido e depois um conteúdo será produzido e postado para sanar as dúvidas.

A ansiedade é coisa séria. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), O Brasil é o recordista mundial de casos de ansiedade. São aproximadamente 18,6 milhões de brasileiros que apresentam os sintomas, representando 9,3% da população do país.

>